Dziennik тайсоновская, 07 maj 24

Попробовала киноа, толи я его не правильно сварила, толи не для меня эта фигня

---

1462 kcal

Tłusz: 60,99g | Białk: 113,21g | Węglo: 118,46g.   Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Киндер Шоколад, Петелинка Филе Грудки Большое, Майонез, Maggi 4 Листа для Жарки, Свекла Вареная, Киноа (Вареный). Obiad: Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. więcej...

2550 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...