Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2148 kcal
|
Tłusz: 102,77g | Białk: 115,25g | Węglo: 187,92g.
Śniadanie: Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Творожная, Куликовский Пирожное, Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад, Щедрые Хлебцы Ржаные, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Пп Крабовый, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Домик в деревне Сметана 15%, Перловка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булочная Все Дома Пирожное Заварное, Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Творожная. Obiad: Мясновъ Ленивые Голубцы, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Магнит Апельсин. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|