Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 61,27g | Białk: 44,87g | Węglo: 114,43g.
Śniadanie: Full Cream Fresh Milk, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). Lunch: Sandwich Ham, Gouda Cheese, Butro, White Bread , Tomatoes. Obiad: Ladismith Gouda Cheese, White Bread , Butter (Salted) . Przekąski/Inne: Full Cream Fresh Milk, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Katrina19622
|