Dziennik dieded, 07 sty 16

Profil dieded | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Toch die appelflap en 2 oliebollen..... :-)

77,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg. Wciąż do stracenia: 3,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2016:

942 kcal

Tłusz: 18,88g | Białk: 49,25g | Węglo: 105,96g. Śniadanie: Rozijnen, Kaneel, AH Magere Melk, Hahne Havervlokken Fijn, Aldi Walnoten. Lunch: Arla Karnemelk, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Obiad: Gerookte Zalm, Pistolet. Przekąski/Inne: Rosé. więcej...

Zyskuje 0,6 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

dat is zo weer weg :-)

08 sty 16 przez użytkownika: tirzaV

Als dat het is dan heb je het netjes gedaan. Voor je het weet is het weer anders.

09 sty 16 przez użytkownika: Yvonne HK


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dieded

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dieded, 07 sty 16

Skomentuj

Historia Wagi dieded