Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 39,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 80,87g | Białk: 78,70g | Węglo: 192,10g.
Lunch: Teri Balado, Ikan Lele, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Obiad: Teri Balado, Ikan Lele, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Risoles, Orang Tua Imperial Creme Rasa Blueberry & Creme, Belimbing, Kue Keju. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|