Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 52,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 58,09g | Białk: 72,33g | Węglo: 137,66g.
Śniadanie: Хуторок Творожная Масса с Курагой, Замороженная Черника, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Светаево Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Светаево Творог Мягкий 0,5%. Lunch: Чай с Лимоном, Greenola Огурцы Маринованные, Великолукский Мясокомбинат Свинина Тушёная , Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Obiad: Красная Цена Хрен Столовый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Kotanyi Паприка, Foodfest Чеснок Сушеный, Светаево Кефир 3.2%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочное Царство Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Борщ Роллтон. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|