Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 57,09g | Białk: 94,83g | Węglo: 48,47g.
Śniadanie: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter . Lunch: Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Great Value Taco Seasoning, Spinach , Ground Elk Meat . Obiad: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Great Value Taco Seasoning, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Trail Mix (30g), Galbani String Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShantasticMe
|