Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 57,60g | Białk: 141,79g | Węglo: 152,71g.
Śniadanie: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Tyngre Protein Vassle Chokladboll, AXA Havregryn, ICA Frukt & Bär, Self Omninutrition Beef Protein, Oatly Havremjölk, Risenta Hela Linfrön. Lunch: ICA Nötfärs 10%, Kung Markatta Röd Linspasta, Broccoli. Przekąski/Inne: Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Renée Voltaire Mandelsmör, Änglamark Honung Ekologisk, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Renée Voltaire Bipollen, Arla Prästost 17%, Arla Keso Naturell 4%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mathalillalie
|