Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 66,67g | Białk: 128,14g | Węglo: 152,85g.
Śniadanie: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо. Lunch: Булгур (Вареный), Окей Лосось Стейк. Obiad: Лента Творожная Масса с Изюмом 4,5%, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Магнит Яблоки Семеренко . Przekąski/Inne: Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня, Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marymary_83
|