Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 54,80g | Węglo: 160,66g.
Śniadanie: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Кофе с Молоком, Бахетле Манник Классический. Lunch: Кофе (Растворимый), Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Obiad: Жареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Акконд Птица Дивная , ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Першинский Кефир 2,5%, Данон Йогурт 2,5%, Плеза Лён Молотый, Nutiva Семена Чиа. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|