Dziennik grek760, 11 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
112,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 17,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1947 kcal Tłusz: 62,31g | Białk: 111,56g | Węglo: 200,26g.   Śniadanie: Редис, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Самокат Ветчина из Индейки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Макароны Отварные. Lunch: Вино Красное Сухое, Bagerstat Булочки для Бургера, Зеленый Листовой Салат, Viola Сыр, Перекресток Булочка Жатва с Отрубями, Кетчуп, Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus, Банан, Галеты с грушей. Obiad: Галеты с грушей. więcej...
4789 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi grek760


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.