Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 67,84g | Białk: 48,95g | Węglo: 134,44g.
Śniadanie: Delikaiser Сосиски Сливочные, Алексинский Мясокомбинат Сырники, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Рис Отварной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Prime Kraft EAA, Snaq Fabriq Coco Coconut. Obiad: Бурже Хлебцы Шведские, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Delikaiser Сосиски Сливочные, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|