Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ТатьянаЧер
Dziennik
11 maj 24
Dziennik ТатьянаЧер, 11 maj 24
Profil ТатьянаЧер
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Разница между фото 3 года и кг 20😀
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 maja 2024:
1410 kcal
Tłusz: 54,18g | Białk: 70,05g | Węglo: 152,69g.
Śniadanie:
Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%.
Lunch:
Simple Coffee Макарун, Салат Цезарь с Курицей.
Obiad:
Рот Фронт Карамель Лимончики, Самокат Манго.
Przekąski/Inne:
Святой Источник Зеленый Чай Лимон, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Bigstar Злаковый Батончик (Клубника), Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Домик в деревне Молоко 1,5%.
więcej...
1805 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
528 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
супер результат❤
11 maj 24 przez użytkownika:
Марфуша789
Супер 👍
11 maj 24 przez użytkownika:
Navikka
и минус 15 лет
11 maj 24 przez użytkownika:
Юлиячерников
вес добавляет возраста! и ваши фото доказательство этому
11 maj 24 przez użytkownika:
ЮлияАлп
Вы очень красивая
12 maj 24 przez użytkownika:
Lazy100
какая хорошенькая девочка справа 👍🏻🔥 отличная работа!
12 maj 24 przez użytkownika:
just me))
Супер, добивилось изящность и красота при убавления веса👍👍👍
12 maj 24 przez użytkownika:
tatiana.cantrmir75
вы прекрасно выглядите. супер
12 maj 24 przez użytkownika:
aganova05o
какая же вы умничка
12 maj 24 przez użytkownika:
plumelet1342
Помолодели.
12 maj 24 przez użytkownika:
allaskvortsova1975
очень круто!
12 maj 24 przez użytkownika:
ooolllyyyttt
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ТатьянаЧер
Zobacz Pełną Historię