Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 54,47g | Białk: 72,64g | Węglo: 225,57g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Лимончики, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Белая Дача Салат Айсберг, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Ип Меликян Лаваш Армянский Ржано-Пшеничный. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. Obiad: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Via Latina Вино Белое Сухое, Моремания Горячий Ролл с Крабом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|