Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 63,72g | Białk: 106,69g | Węglo: 101,21g.
Śniadanie: Красная Цена Клубника Замороженная, Глобус Хлеб Рогенброт, Светаево Сыр Легкий, Planto Coconut, Милком Молоко, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Помидоры, Морковь, Капуста, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Биопак Арахис Красный, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|