Dziennik dr_semenova, 12 maj 24

Пока что только до 😭

2082 kcal Tłusz: 61,59g | Białk: 138,02g | Węglo: 238,82g.   Śniadanie: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Свитлогорье Пармезан, ВкусВилл Сырники с Малиной, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Фитбол из курицы, Булгур. Obiad: Confectum Coffee Candy, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Манго, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Геркулес Монастырский. Przekąski/Inne: Магнит Банан, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. więcej...
1851 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ваше «до», прекраснее чем у некоторых «после» 😉. Улыбнись. 
12 maj 24 przez użytkownika: Budkov_Pavel

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.