Dziennik Jenya_Jenechka, 12 maj 24

Ужин 18:30

267 к

Прилетели домой! Режим!
Самые сытные дни подгадала на период пмс, порции не считала. Не сожалею

Кальмар отварной и рис басмати
Салат из редиса и огурца на сметане 10%

---

267 kcal

Tłusz: 5,50g | Białk: 28,62g | Węglo: 26,79g.   Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, SPAR Рис Басмати Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Тушка Кальмара. więcej...

1811 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...