|
19:45. Мой ужин - творог, йогурт, банан на 340 ккал. За день 1290 ккал.
|
1289 kcal
|
Tłusz: 38,47g | Białk: 113,12g | Węglo: 126,02g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Scoro Салатная Смесь К Рыбе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Gutendorf Сыр Пармезан, Гриднев Хлеб «Радость». Lunch: Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе Жареное без Масла, Scoro Салатная Смесь К Рыбе. Obiad: Магнит Банан, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Помело, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Магнит Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|