Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2016
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
544 kcal
|
Tłusz: 9,45g | Białk: 30,10g | Węglo: 89,91g.
Śniadanie: Кефир 1%, Кофе. Lunch: Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%. Obiad: Гранат, Чернослив, Творог 5%, Bio Max Кефир 1%. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|