Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 22,83g | Białk: 57,57g | Węglo: 35,83g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Ovo. Lunch: Mexerica, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cenouras Cozidas, Só Comer Lasanha de Frango, Filé de Frango Grelhado. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|