Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2016
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
249 kcal
|
Tłusz: 5,00g | Białk: 10,45g | Węglo: 39,88g.
Śniadanie: Dolcezze del Mattino Choco Shell al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. więcej...
|
|
2170 kcal
|
Ćwiczenie:
Masaż - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|