Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 72,08g | Białk: 143,15g | Węglo: 224,14g.
Śniadanie: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Crema di Pistacchio, Banana, Fiorentini Riso Soffiato. Przed Lunchem: Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Penne Rigate. Przed Obiadem: Mandorle, OK Bio Gallette di Mais, Bresaola. Obiad: Calamari, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Erbette Campagnole, Pane Integrale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcomerlips
|