Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 121,86g | Węglo: 93,23g.
Śniadanie: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Руккола, Endorf Parmesan, Barilla Pesto Alla Genovese, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб. Lunch: Мираторг Медальоны Фирменные, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски. Obiad: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Магнит Чеснок , Лето Укроп Свежий, Огурец, ВкусВилл Кефир 1%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|