Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 82,91g | Białk: 94,63g | Węglo: 95,64g.
Śniadanie: Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Яйцо, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Зеленый Чай, Самокат Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lunch: Лента Банан, Экокультура Томаты Черри, Пекинская Капуста, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Травяной Чай. Obiad: Ремит Ассорти Гриль, JES's Маракуйя Сушеная, Зеленый Чай, Куриное Филе, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|