Dziennik mistyraeb, 09 sty 16

Yay! One pound down...I think that is a great start.
98,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 37,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2016:
1393 kcal Tłusz: 43,40g | Białk: 70,38g | Węglo: 195,67g.   Śniadanie: Plain Pancakes, Syrup, Bananas, Butter, Water. Lunch: Bell Peppers, Black Olives, Carrots, Tomatoes, Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Broccoli. Obiad: Ricotta Stuffed Shells, Lettuce, Tomatoes, Vinaigrette Dressing. Przekąski/Inne: Baby Carrots, Grapes. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
I agree, can't wait to keep seeing it move down  
09 sty 16 przez użytkownika: mistyraeb

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mistyraeb


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.