Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2016
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
512 kcal
|
Tłusz: 26,58g | Białk: 29,37g | Węglo: 43,22g.
Śniadanie: Simply Nature Coconut Oil, Bananas, Happy Farms Sliced Provolone Cheese, Egg, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, food for life Ezekiel bread. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|