Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 78,02g | Białk: 142,12g | Węglo: 220,47g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Lunch: Пармезан Сыр, Плов с Курицей. Obiad: Yami Yami Ролл Филадельфия . Przekąski/Inne: Ultimate Nutrition Протеин, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|