Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 58,76g | Białk: 85,57g | Węglo: 180,97g.
Śniadanie: Клубника, Лук, Вятушка Молоко 3,5%, Просто Маслины Чёрные, Брынза, Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Гречневая Крупа (без Жира), Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Черешня, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|