Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 44,12g | Węglo: 126,25g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Мёд, Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Говядиной. Obiad: Бутерброд с Маслом, Сметана , Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|