Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
78,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 32,90g | Białk: 80,40g | Węglo: 119,44g.
Lunch: Authentic Asia Pad Thai with Chicken. Obiad: Isoflex Whey Protein Isolate, Oikos 0% Plain Greek Yogurt, Safeway Frozen Mixed Berries , Hamburger on Bun, Jambalaya with Meat and Rice. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|