Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 25,68g | Białk: 139,48g | Węglo: 113,98g.
Śniadanie: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Творожные вафли. Lunch: Помидоры, Баклажан Баклажан, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Barilla Макароны, Азбука Вкуса Котлеты из Телятины на Пару. Przekąski/Inne: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|