Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 38,32g | Białk: 97,09g | Węglo: 146,06g.
Śniadanie: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Клубника, Руккола, Endorf Parmesan, Barilla Pesto Alla Genovese, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Чеснок , Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Мираторг Куриное Филе Грудки, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Przekąski/Inne: ВкусВилл Блинчики с Капустой и Тофу. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|