Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2490 kcal
|
Tłusz: 98,21g | Białk: 136,44g | Węglo: 258,64g.
Lunch: Lidl Ser Topiony z Orzechami Włoskimi, Low Sodium Mozzarella Cheese, Goodvalley Mięso Mielone ze Schabu Wieprzowego, ALIMENTA Saltimbocca. Obiad: Era Ryb Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: SAMMONTANA Barattolino Vanilia E Amarena, All Nutrition Nutlove Choco Hazelnut, Ferrero Ferrero Rocher Classic Ice Cream, Visa Bell Śląskie Oblaty o Smaku Waniliowym. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|