Dziennik mpjmartin, 16 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
60,1 kg Do tej pory straciłeś: 28 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1808 kcal Tłusz: 82,59g | Białk: 141,69g | Węglo: 95,27g.   Śniadanie: Egg (Whole), Salt, Sanitarium Vanilla Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Musashi Energy Drink, Musashi Deluxe Protein Peanut Crunch, Short Cut Bacon. Lunch: Short Cut Bacon, Ceres Organics Organic Gherkins, Coconut Water (Canned or Bottled), Lamb Roast (Lean Only Eaten), Salt, Musashi Energy Drink, Ceres Organics Organic Gherkins, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Obiad: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Roasted Vegetables, Funday Strawberry & Cream, Pic's Peanut Butter, Bananas, Coca-Cola Coke No Sugar. więcej...
1572 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mpjmartin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.