Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 78,68g | Białk: 127,07g | Węglo: 38,32g.
Śniadanie: DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Сулугуни, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Obiad: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Приправыч Кунжут Черный, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Магнит Сулугуни, Куриное Филе, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры. Przekąski/Inne: Exponenta Дыня Канталупа, Три Коровы Два Кота Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|