Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3261 kcal
|
Tłusz: 93,23g | Białk: 358,12g | Węglo: 244,26g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Окрошка, Куриная Грудка Отварная, Вкусвилл Бульон Куриный, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Lunch: Цветная Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Лук, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Клубника, Магнит Апельсин, Окрошка, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|