Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 51,16g | Białk: 91,46g | Węglo: 186,49g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Ржаной Хлеб, Михайлик Kitchen Холодник. Lunch: Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Михайлик Kitchen Холодник. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|