Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 48,67g | Białk: 107,96g | Węglo: 101,90g.
Śniadanie: Красная Цена Студень Сытный, Сахар, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Global Village Томаты Черри на Ветке. Lunch: Global Village Томаты Маринованные, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Ермолино Кордон-Блю, Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная, Картошка Вареная. Obiad: Пятерочка Груша Красная, Красное Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|