Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 58,36g | Węglo: 138,32g.
Śniadanie: Bolletje Schuddebuikjes, AH Elstar Appel, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Arla Lactofree Halfvolle Melk, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Tijger Wit. Obiad: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|