Grande Carmen complimenti di cuore,ammiro la tenacia,con cui persegui il tuo obbiettivo.
11 sty 16 przez użytkownika: cavallino rampante
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grazie ragazzi! si ora il gioco si fa duro, ma sicuramente più interessante :)
11 sty 16 przez użytkownika: Carmenpa79
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Complimenti! Per perdere tanti kg è proprio così: bisogna scegliere la via più lineare ...alimentazione sana, movimento e nuova mentalità. Quasi vent'anni fa ho perso 26 kg cosi. Però negli anni, poco x volta, ho recuperato kg e cattive abitudini. Ma di recente ho ripreso a 'fare sul serio' e, come te, guardo il futuro con entusiasmo! Brava!
11 sty 16 przez użytkownika: globilla
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grande Globilla! poi voglio la foto del prima e dopo :)
11 sty 16 przez użytkownika: Carmenpa79
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11 sty 16 przez użytkownika: globilla
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non e imbarazzante, complimenti x la forza di volonta !!!
11 sty 16 przez użytkownika: bigsnella
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non c'è che dire... complimenti! sei una grande!!
11 sty 16 przez użytkownika: Froggy0611
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11 sty 16 przez użytkownika: alex1959
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Complimenti per la tua forza interiore, per come ti metti in gioco. Complimenti per come sei!
11 sty 16 przez użytkownika: Lulùb
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Complimenti!!! Ci sono anche io, ti seguo :)
11 sty 16 przez użytkownika: Fedica
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Finalmente ti sei decisa a postare una foto. Come sempre, sei di grande esempio e grande motivazione per tutti, complimenti.
11 sty 16 przez użytkownika: Ulrich Anders
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@Carmenpa79: la mia domanda era solo per scopi didattici miei personali, figurati se mi permetto di valutare o giudicare i risultati altrui, domanda spontanea visti gli ottimi risultati dal 2014 al 2105. Grazie.
12 sty 16 przez użytkownika: PaleoGian
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@PaleoGian anche la mia era curiosità proprio perché se è vero che dal 2014 al 2015 c'è stato un importante calo di peso, secondo me il grosso miglioramento è da luglio ad oggi, dove, seppur mantenendo praticamente lo stesso peso, il corpo è cambiato molto. E allora mi incuriosiva come i termini di valutazione ( di qualsiasi tipo) siano sempre relativi. Non ho pensato minimamente che volessi giudicarmi ;)
12 sty 16 przez użytkownika: Carmenpa79
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Che roba!E' un super risultato!
12 sty 16 przez użytkownika: _vi0_
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complimenti, continua cosi
12 sty 16 przez użytkownika: gfpercoco
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Il cambiamento si nota moltissimo anche tra la seconda e la terza foto, pur restando su un peso stabile: il tuo corpo è totalmente diverso! Puoi perdere ancora peso volendo, ma adesso fai benissimo a puntare sul preservare i tessuti intatti e metterci sotto qualcosa di sodo :)
12 sty 16 przez użytkownika: Fedica
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sì volendo ci sono ancora almeno 7 kg da eliminare, anche perché purtroppo sono ancora al 27% di massa grassa e vorrei arrivare almeno a 24% così giusto per dire di essere nella soglia del normopeso :) ma se quando ho cominciato era necessario a livello di salute allegerirmi in fretta, ora il calo di peso è secondario e può avvenire con calma :)
12 sty 16 przez użytkownika: Carmenpa79
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Beata te... io con il sali e scendi e risali farei solo una serie di foto pietose
13 sty 16 przez użytkownika: Aracnox
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Brava! Coraggio che c'è la faremmo
13 sty 16 przez użytkownika: tatitatiana
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Aracnox, potresti proportelo come obiettivo per quest'anno quello di mantenere il peso e non fare yoyo.... dai dai, fatti una foto oggi e poi tra un anno vedi a che punto stai :)
13 sty 16 przez użytkownika: Carmenpa79
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