|
Чертов вес стоит.. снижать и дальше калорийность при такой активности это просто бессмысленно!
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 65,19g | Białk: 105,88g | Węglo: 102,05g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Мир Вкуса Сыр Пармезан. Lunch: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Przekąski/Inne: Север-Метрополь Торт Театральный, Рафаэлло Конфета, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|