Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 93,58g | Białk: 106,07g | Węglo: 149,94g.
Śniadanie: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Инко-Фуд Филей Белорусский, Масло Подсолнечное, Помидоры, KDV Baby Fox, Яйцо, Хлеб Маг, Славянские Традиции Молоко 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, Евроопт Шампиньоны, Минская Марка Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Петруха Мякоть Бедра. Obiad: Евроопт Редис, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Сметана 18%, Скумбрия. Przekąski/Inne: Soletto Мороженое Черника-Лаванда, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriya_vitalievna
|