Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 37,66g | Białk: 83,71g | Węglo: 177,14g.
Śniadanie: Vivisí Marmellata Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, San Benedetto Succoso Arancia Carota Limone, Oro Saiwa Fibrattiva. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Fettina di Vitello, Selex Vongole Cotte Sgusciate, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Cracker Magretti, Zucchine Grigliate, Pangrattato, Latte Parzialmente Scremato, Carne di Manzo. Przekąski/Inne: Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandra10471
|