Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 60,91g | Białk: 90,30g | Węglo: 189,71g.
Śniadanie: Foodspring Whey Protein Vanille, Envia Skyr Nature, Banane, Lidl Flocons d’avoine Complets. Lunch: Brugnon, Monoprix Beurre Doux, Auchan Gruyère, Lustucru Ravioli Boeuf. Obiad: Brugnon, Lidl Pesto, Herta Le Bon Paris à l'étouffée sans Nitrite, Lustucru Gnocchi à Poêler. Przekąski/Inne: La Vache qui rit Pik & Croq', Tastino Crackers. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|