Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mariaanfb
Dziennik
11 sty 16
Dziennik Mariaanfb, 11 sty 16
Profil Mariaanfb
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2016
84 kg
Do tej pory straciłeś:
54 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 stycznia 2016:
863 kcal
Tłusz: 31,26g | Białk: 61,88g | Węglo: 74,50g.
Śniadanie:
Rye Bread.
Lunch:
Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths Creamed Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Obiad:
White Flour, Cheddar Cheese, McCain Mixed Vegetables, Egg (Whole).
Przekąski/Inne:
Simply Cereal Cereal Bar.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nice!
11 sty 16 przez użytkownika:
nicki225
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mariaanfb
Zobacz Pełną Historię