Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 16,51g | Białk: 64,54g | Węglo: 42,83g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Евроспар Батон Нарезной. Lunch: Очаковский Квас, SPAR Блинчики с Грибным Жульеном. Obiad: Chikalab Протеиновые Вафли. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|