Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 9,25g | Białk: 29,18g | Węglo: 127,55g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Delhaize Rundsburger Gekruid, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Obiad: Meergranenbrood, Tönissteiner Pink Fit, Delhaize Cavaillon Meloen, Effi Confituur Woudvruchten. Przekąski/Inne: Popcorn. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|