Dziennik RCDRIbeiro, 18 maj 24

Profil RCDRIbeiro | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024

74 kg Do tej pory straciłeś: 52 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 maja 2024:

1151 kcal

Tłusz: 33,68g | Białk: 98,14g | Węglo: 116,87g. Śniadanie: Low Fat Milk, Fried Egg , Banana. Lunch: Pears , Honeydew Melon, Brooklea Yogurt Protein Strawberry , Danone Protein Mousse , Whole Milk, Extra Lean Deli Sliced Ham, White Bread , Tesco Chicken Breast Fillets, Light or Lite Cream Cheese. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Hi, can you please share any weigh loss tips that work for you if you don't mind? 🙏❤️

18 maj 24 przez użytkownika: Summertimer


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi RCDRIbeiro

Zobacz Pełną Historię

Dziennik RCDRIbeiro, 18 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi RCDRIbeiro