Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 62,39g | Białk: 62,20g | Węglo: 158,66g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Приготовленная Морковь, Квашеная Капуста, Увелка Кускус, Яйцо Куриное. Lunch: Приготовленная Морковь, Молоко (Цельное Молоко). Obiad: Джон Джоли Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Menza Рамен с Уткой по-Пекински. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|