|
Café da manhã e pós treino de menos de 300kcal 🌼
|
333 kcal
|
Tłusz: 10,35g | Białk: 8,63g | Węglo: 55,87g.
Śniadanie: Porto Alegre Iogurte Parcialmente Desnatado Sabor Morango, Pachá Amendoim Torrado, Banana Nanica. więcej...
|
|
2225 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 6 minut, Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|